writer

병아리콩의 영양성분과 종류, 안전하게 삶는 법과 활용 방법 4가지를 정리했습니다. 반드시 익혀 먹어야 하는 이유와 통풍·신장 질환 시 주의점까지 함께 안내합니다.

날계란·삶은계란·구운계란의 보관 기간과 소비기한 제도, 난각번호로 산란일자와 사육환경 확인하는 법, 물에 담가보는 신선도 판별법까지 정리했습니다.

갤럭시 분할 화면과 팝업 화면 사용법, 자주 쓰는 조합을 저장하는 앱 페어 설정, 화면분할이 안 되는 앱을 강제로 허용하는 방법까지 정리했습니다.

고등어와 연어 등 오메가3가 풍부한 식품의 실제 함량을 비교하고, 들기름 같은 식물성 급원의 한계와 임신부가 알아야 할 생선 수은 주의사항까지 정리했습니다.

머리카락을 굵게 하는 두피 관리와 식습관, 영양제 활용법부터 모발 성장 주기, 머리카락이 빠지는 이유, 하루·한 달 자라는 속도까지 정리했습니다.